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在日常生活中，過敏性鼻炎患者應(yīng)多食清淡食物，少食 辛辣刺激、油膩類食物，同時也要盡量避免易致痰熱生火類食物，避免海鮮、腌制類、甚至芒果等易引發(fā)過敏的食物。過敏性鼻炎多與個人體質(zhì)和周圍環(huán)境有關(guān)，此類病人要加強(qiáng)身體鍛煉，如晨跑、夜跑等。日常保持通便順暢，保證良好睡眠質(zhì)量。避免在封閉室內(nèi)空間停留過久，做到日常多通風(fēng)，床上用品予以定期清洗，并進(jìn)行紫外線照射。