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脛骨平臺骨折取鋼板后的注意事項
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參與醫(yī)生
沈陽市中醫(yī)院 陸彤言 主任中醫(yī)師

脛骨平臺骨折取鋼板后的注意事項如下:
1、不能過早負重,取出鋼板后需拄雙拐活動。大約1個月后,可逐步增加負重;
2、鋼板取出后,進行下肢、膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉訓(xùn)練,加強股四頭肌訓(xùn)練,可在床上進行彎腿訓(xùn)練、股四頭肌的收縮鍛煉、膝關(guān)節(jié)活動度鍛煉,可下地后增加腿部蹬力,增加關(guān)節(jié)活動度;
3、多吃富含鈣質(zhì)的食物,如雞蛋、蝦皮,多曬太陽等。

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