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摘除半月板對(duì)膝關(guān)節(jié)有明確的影響，會(huì)加速膝關(guān)節(jié)的退變，造成創(chuàng)傷性骨關(guān)節(jié)炎。在半月板整體效果還可以時(shí)，一定要避免進(jìn)行手術(shù)切除，當(dāng)出現(xiàn)斷裂，造成反復(fù)卡壓、絞鎖時(shí)，就只能進(jìn)行手術(shù)的切除。半月板是膝關(guān)節(jié)的重要結(jié)構(gòu)，作為一個(gè)襯墊，在膝關(guān)節(jié)的股骨髁與脛骨平臺(tái)之間，內(nèi)外側(cè)各有一個(gè)，可以起到很好地緩沖生物力學(xué)的作用，有助于避免軟骨的直接摩擦，能夠使膝關(guān)節(jié)股骨和脛骨更加匹配，從而保持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。半月板像雨刷一樣，能夠使關(guān)節(jié)液涂抹得更加均勻，營(yíng)養(yǎng)軟骨。對(duì)于半月板一定要注意避免外傷，尤其在運(yùn)動(dòng)時(shí)避免急停、旋轉(zhuǎn)，在進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)，一定避免對(duì)抗性過強(qiáng)或超出身體負(fù)荷的鍛煉，有利于膝關(guān)節(jié)的保護(hù)。如果出現(xiàn)了半月板的磨損或輕微損傷，一定多做直腿抬高功能訓(xùn)練，減少負(fù)重活動(dòng)，這樣才能避免半月板磨損的進(jìn)一步發(fā)展。同時(shí)應(yīng)該避免受涼，使半月板更好地維護(hù)關(guān)節(jié)功能。