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        脊柱損傷的預(yù)防措施有哪些

        參與醫(yī)生

        廣東省第二人民醫(yī)院 周曉忠 副主任醫(yī)師
        脊柱損傷的根本原因?yàn)橥鈧?,表現(xiàn)為損傷部位疼痛、畸形、活動(dòng)受限、脊柱失穩(wěn),臨床常見預(yù)防方法如下: 1、自我保護(hù):尤其戶外工作時(shí),如高空作業(yè),做好保護(hù)措施; 2、運(yùn)動(dòng)損傷:進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)之前進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),減少損傷的發(fā)生,如身體條件較差,建議避免進(jìn)行對(duì)抗性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng); 3、治療骨質(zhì)疏松,避免出現(xiàn)壓縮性骨折。
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