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血壓九十多六十多正常嗎
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參與醫(yī)生
中國人民解放軍總醫(yī)院 朱航 副主任醫(yī)師
如果血壓>90/60mmHg,尚屬于正常的血壓范圍。根據(jù)目前的臨床研究顯示,正常健康的成年人血壓范圍通常>90/60mmHg,<140/90mmHg,如果血壓在這個(gè)范圍之內(nèi),不需要經(jīng)過藥物治療和干預(yù)。血壓的測定需要精準(zhǔn)測量、反復(fù)確定,測量時(shí)要注意以下幾個(gè)方面:1、在測量血壓前患者要靜息休息15-30分鐘;2、在休息的時(shí)間內(nèi)避免情緒緊張、激動(dòng)、焦慮、發(fā)怒,避免受到驚嚇,同時(shí)也要避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),因?yàn)榍榫w的波動(dòng)和運(yùn)動(dòng)都有可能使血壓出現(xiàn)波動(dòng);3、在休息的時(shí)間內(nèi)要避免喝茶、喝咖啡、抽煙,因?yàn)椴柚械牟鑹A、咖啡中的咖啡因、煙草中的尼古丁都可以刺激交感神經(jīng)使血壓上升,引起血壓測量不準(zhǔn)的情況出現(xiàn);4、在測量血壓時(shí)要連續(xù)測量三次取平均值,可較為準(zhǔn)確地反映當(dāng)時(shí)的血壓情況。如果血壓>90/60mmHg,屬于正常的血壓范圍,如果血壓<90/60mmHg,可以診斷為低血壓。
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