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產(chǎn)后出汗的現(xiàn)象，多數(shù)女性在產(chǎn)后1-2周可自行緩解或消失，部分女性可能延遲到產(chǎn)后第3周。產(chǎn)后出汗通常是較為正常的現(xiàn)象，部分女性在孕育寶寶和生育寶寶的過(guò)程中，損耗了機(jī)體大量氣血。因此在產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)，特別是1-3周，少數(shù)體虛女性容易出現(xiàn)虛汗現(xiàn)象。此時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行食療，如黃芪枸杞燉烏雞、紅棗桂圓煮雞蛋等。此類食療方從中醫(yī)角度而言，不僅可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，幫助滋補(bǔ)自身氣血，同時(shí)也能幫助女性緩解產(chǎn)后出汗的現(xiàn)象。