- 相關(guān)視頻
- 血脂異常的預(yù)防方法有哪些
-
參與醫(yī)生
南方醫(yī)科大學(xué)順德醫(yī)院 陳玉映 副主任醫(yī)師
血脂異常的預(yù)防應(yīng)做好以下幾方面：
1、飲食：需清淡飲食，少食高脂食物，多食蔬菜、水果，如木耳、芹菜、火龍果等；
2、運(yùn)動：加強(qiáng)體育鍛煉，如每天堅持散步、游泳、爬山、打太極拳，每天活動量需結(jié)合個人的具體情況制定，如合并心臟病，不建議進(jìn)行爬山、跑步等劇烈運(yùn)動，可根據(jù)心臟承受能力決定活動時間，逐漸增加活動量。
相關(guān)視頻
-
22736時長02:14
浙江醫(yī)院
-
45407時長01:37
江西胸科醫(yī)院
-
15215時長01:24
武大中南醫(yī)院
-
46299時長02:31
北大一院
-
38265時長01:37
北京宣武醫(yī)院
- 72936次播放
- 39037次播放
- 32767次播放
- 50418次播放
- 18108次播放
- 41637次播放
- 44831次播放
- 40847次播放
- 40590次播放
- 47021次播放
- 30864次播放
- 25118次播放
- 49735次播放
- 95341次播放
- 84367次播放
