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- 乳腺增生的注意事項
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參與醫(yī)生
武漢科技大學(xué)附屬普仁醫(yī)院 李琰 副主任醫(yī)師
乳腺增生的注意事項包括：1、輕度的乳腺增生癥，需要進行定期的檢查，無需過多的干預(yù)治療，日常生活中可在月經(jīng)結(jié)束后一周左右時間進行簡單的自我檢查，早期發(fā)現(xiàn)乳房疾?。?、養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣，多吃谷類，蔬菜及豆類等低脂高纖的飲食，避免含雌激素食物的攝用；3、適當(dāng)按摩乳房且關(guān)注心理健康，及時做好心理方面的調(diào)節(jié)，保持性生活和諧等。
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