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勃起功能障礙跟冠心病一樣，是血管病。如果有勃起的問題，要有很好的生活方式，包括吸煙，一定把煙給戒掉。有很多的勃起功能障礙的人，檢查沒有任何問題，但是長得非常胖，減肥是很重要的，一定要減體重。有的人血脂輕微的高?，要把血脂給控制控制。在飲食上要健康地飲食，健康飲食叫低脂飲食，這點很重要，盡量少吃一些高脂肪的食物，多吃蔬菜，多吃水果。因為存在亞健康的問題，亞健康會影響勃起功能，所以要早睡、早起，保持健康的心態(tài)，這是很重要的。