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蘆薈片可以治療便秘，蘆薈中含有大量纖維素，可以當(dāng)做蔬菜進(jìn)食。但便秘患者平時(shí)要注意蔬菜的攝入，即纖維素?cái)z入，綠葉菜里面纖維素含量較多，如菠菜、芹菜、青菜。除吃菜以外，便秘患者需要多喝水，目的是增加腸道里面腸液的含量，腸液足夠多，可以使排便時(shí)更順暢，不容易造成便秘。患者還可以多吃粗糧，如玉米、紅薯等，其中纖維素含量也較多。另外，患者還可以進(jìn)食水果，如柚子、橙子等，其中的纖維素含量較多。對(duì)于經(jīng)常便秘的患者，可以服用益生菌或喝酸奶調(diào)節(jié)腸道菌群。