- 膽石癥如何預(yù)防
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參與醫(yī)生
武漢科技大學(xué)附屬普仁醫(yī)院 趙強(qiáng)子 副主任醫(yī)師
預(yù)防膽囊結(jié)石要做到以下兩點(diǎn)：
1、合理多樣化的飲食：避免誘發(fā)膽石癥的高危因素，膳食結(jié)構(gòu)要以低脂肪、低膽固醇的食物為主，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，少食生冷、油膩、刺激性的食物；
2、保持健康的生活方式：保持心情愉快，每天進(jìn)行適量的活動(dòng)和鍛煉，做到勞逸結(jié)合。
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