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實(shí)際上，打鼾是一種聲音，是我們?cè)谒X的時(shí)候產(chǎn)生的一種聲音。因?yàn)檎５那闆r下，氣流通過(guò)我們的鼻腔、咽腔到喉，到氣管、支氣管，到的肺進(jìn)行氧氣跟二氧化碳的交換。氣道跟整個(gè)人體的機(jī)能是協(xié)調(diào)平衡的，管腔、氣道、鼻腔的大小跟人體的發(fā)育是一致的，但是如果氣流通過(guò)通道的過(guò)程中，某一個(gè)部分狹窄或者多個(gè)部分狹窄，會(huì)導(dǎo)致氣流通過(guò)時(shí)的阻力增加，震動(dòng)擴(kuò)大，從而產(chǎn)生一種聲音。還有一部分打鼾的原因是大腦皮層有病變，或者合并神經(jīng)肌肉交接的接頭有問(wèn)題，傳導(dǎo)有問(wèn)題，導(dǎo)致氣管壁黏膜組織的塌陷，這時(shí)也會(huì)引起打鼾。還有一種原因是脂肪堆積，比如肥胖可以引起呼吸道的狹窄，呼吸的時(shí)候、睡眠的時(shí)候產(chǎn)生鼾聲。