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突然愛吃甜的原因較多，具體如下：1、女性在情緒波動(dòng)以及月經(jīng)期間，雌激素水平波動(dòng)的時(shí)候突然想吃甜食，這種現(xiàn)象正常，不要過于擔(dān)心，吃完甜食女性的情緒會(huì)有所改善；2、突然想吃甜食，可能是缺乏維生素B，維生素B在體內(nèi)的生命活動(dòng)中是重要的輔酶，可以將能量轉(zhuǎn)化為機(jī)體需要的熱量，維生素B缺乏時(shí)無法得到足夠的熱量，機(jī)體會(huì)出現(xiàn)想吃甜食的表現(xiàn)；3、患有代謝性疾病的時(shí)候會(huì)突然想吃甜食，如糖尿病的患者，血漿中葡萄糖水平較高，但是葡萄糖不能進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)被利用，提供能量，所以糖尿病患者早期的時(shí)候有嗜甜現(xiàn)象，糖尿病的患者會(huì)突然想吃巧克力，喜歡喝碳酸飲料，這個(gè)時(shí)候要去檢測(cè)血糖，檢測(cè)血壓和血脂水平；4、低血糖，低血糖的時(shí)候人體能量不足，出現(xiàn)心慌、手抖、冷汗、強(qiáng)烈饑餓感，這個(gè)時(shí)候機(jī)體會(huì)想吃甜食，進(jìn)食甜食以后有低血糖癥狀會(huì)有明顯改善。所以突然想吃甜食的原因較多，要具體對(duì)待。