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感冒總是出虛汗的原因及治療
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 劉薇 主任醫(yī)師

感冒總是出虛汗的原因及治療如下:一、原因:感冒的時(shí)候總是出虛汗,一般是由于機(jī)體免疫力不足,中醫(yī)講是營(yíng)衛(wèi)不和所致,感冒反復(fù)出虛汗,但是又不足以驅(qū)邪外出,就會(huì)導(dǎo)致病情遷延,甚至進(jìn)一步往里發(fā)展,都是由于身體機(jī)體原有不足所致。二、治療:1、補(bǔ)充能量:出現(xiàn)感冒的時(shí)候,一定要給補(bǔ)充能量,體虛的人外感的時(shí)候,要稍微增加飲食,比如適當(dāng)喝果汁、牛奶,或者喜歡吃粥、面湯之類的食物,可以在這些食物里面加雞蛋、肉松,用來(lái)補(bǔ)充能量;2、及時(shí)擦汗:在機(jī)體狀況能接受的情況下,一定要把汗盡可能地用熱毛巾擦干,不要讓汗擁在毛孔上,一方面堵塞毛孔,不利于排邪,一方面也撐住毛孔,讓毛孔收縮不回來(lái),會(huì)反復(fù)外感;3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):平常一定要注意鍛煉身體,能出汗的運(yùn)動(dòng),都能幫助毛孔開合,能改善表氣比較虛的狀況。

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