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小兒咳嗽怎么預(yù)防呢
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院 馬云 主任醫(yī)師
預(yù)防小兒咳嗽首先要預(yù)防感冒,具體如下:
1、平時要注意鍛煉身體,提高免疫力;
2、調(diào)整好生活飲食,要保證睡眠充足,保證居室環(huán)境安靜,空氣要清新;
3、盡量少帶孩子去公共場所,少與感冒患者接觸;
4、飲食預(yù)防,由于咳嗽和感冒在冬季容易高發(fā),冬季天氣寒冷,空氣干燥,且屋里有暖氣,大便易干燥,建議多吃梨和蘿卜,保持大便通暢,因為梨和蘿卜對咳嗽、化痰有一定的幫助,對咳嗽有一定預(yù)防效果。
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