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手指關(guān)節(jié)腫脹或手背浮腫，大部分是因為一些女性朋友出現(xiàn)了手骨關(guān)節(jié)炎，手關(guān)節(jié)有很多，如果過度勞損、握持或一些活動過多就會造成關(guān)節(jié)的退變，受涼之后容易發(fā)生明顯腫脹，在早晨尤其明顯，有晨僵，活動的時候酸脹感。1、保護手部：避免手部關(guān)節(jié)的損傷因素，避免受涼，注意保暖，同時應(yīng)該增加保護性因素，每天晚上用熱水泡雙手約15分鐘的時間，一般溫度要38-40℃可以，通過熱效應(yīng)促進局部血液循環(huán)，減輕關(guān)節(jié)滑膜滲出，減輕軟組織炎癥，從而減輕腫脹和疼痛；2、口服藥物：在腫脹比較明顯的時候可以口服非甾體類抗炎藥，短時間的服用，一般1個星期左右，像布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉等，選擇一種藥物飯后服用可以起到抗炎鎮(zhèn)痛的作用。也可以使用氨基葡萄糖等藥物適當(dāng)服用，一般1個月左右，也可以起到保護關(guān)節(jié)軟骨的作用。還可以通過主動進行屈伸關(guān)節(jié)的活動促進關(guān)節(jié)腫脹消失，改善關(guān)節(jié)活動度，同時避免肌肉萎縮，一般出現(xiàn)手指腫脹只要注意避免這些不利因素，增加保護性因素，骨關(guān)節(jié)炎癥狀能夠逐漸緩解，同時應(yīng)該避免手受到外部傷害。