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手指關(guān)節(jié)腫脹或手背浮腫，大部分是因?yàn)橐恍┡耘笥殉霈F(xiàn)了手骨關(guān)節(jié)炎，手關(guān)節(jié)有很多，如果過(guò)度勞損、握持或一些活動(dòng)過(guò)多就會(huì)造成關(guān)節(jié)的退變，受涼之后容易發(fā)生明顯腫脹，在早晨尤其明顯，有晨僵，活動(dòng)的時(shí)候酸脹感。1、保護(hù)手部：避免手部關(guān)節(jié)的損傷因素，避免受涼，注意保暖，同時(shí)應(yīng)該增加保護(hù)性因素，每天晚上用熱水泡雙手約15分鐘的時(shí)間，一般溫度要38-40℃可以，通過(guò)熱效應(yīng)促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕關(guān)節(jié)滑膜滲出，減輕軟組織炎癥，從而減輕腫脹和疼痛；2、口服藥物：在腫脹比較明顯的時(shí)候可以口服非甾體類(lèi)抗炎藥，短時(shí)間的服用，一般1個(gè)星期左右，像布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉等，選擇一種藥物飯后服用可以起到抗炎鎮(zhèn)痛的作用。也可以使用氨基葡萄糖等藥物適當(dāng)服用，一般1個(gè)月左右，也可以起到保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨的作用。還可以通過(guò)主動(dòng)進(jìn)行屈伸關(guān)節(jié)的活動(dòng)促進(jìn)關(guān)節(jié)腫脹消失，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度，同時(shí)避免肌肉萎縮，一般出現(xiàn)手指腫脹只要注意避免這些不利因素，增加保護(hù)性因素，骨關(guān)節(jié)炎癥狀能夠逐漸緩解，同時(shí)應(yīng)該避免手受到外部傷害。