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腎在中醫(yī)中認為屬水，是生命源泉。它的功能比西醫(yī)概念中腎器官的概念要廣闊得很多，現(xiàn)在所認識的生殖系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、骨骼系統(tǒng)、神經系統(tǒng)、水代謝、能量代謝等功能都涵蓋其中，所以腎虛實際上指這些功能衰退的一種表現(xiàn)。這種功能衰退會明顯造成生活質量下降，誘發(fā)很多疾病，比如出現(xiàn)頭暈、耳鳴、失眠、多夢、早衰、腰膝酸軟、性欲低下等。男性患者可出現(xiàn)陽痿、早泄，女性可出現(xiàn)月經不調、閉經，甚至宮寒、不孕等。 所以如果出現(xiàn)這些癥狀，建議盡早找中醫(yī)大夫進行調理，使自己的癥狀得到有效改善。生活中主要戒除不良生活習慣，比如戒煙、戒酒，盡量避免久坐、久站，性生活不要過度，戒除手淫的不良習慣，避免腎虛出現(xiàn)。