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運(yùn)動后患者容易出汗，一方面由于運(yùn)動時交感神經(jīng)系統(tǒng)會出現(xiàn)緊張，而交感神經(jīng)支配汗腺，可以導(dǎo)致汗腺過度分泌，產(chǎn)生大量汗水。另一方面，由于運(yùn)動時全身肌肉和內(nèi)臟器官均可能產(chǎn)生熱量，尤其是肌肉大量產(chǎn)生熱量，需要散發(fā)以維持體內(nèi)溫度。尤其是中心溫度，若未及時散熱，中心體溫持續(xù)升高，會導(dǎo)致重要臟器如心臟、肺臟、肝臟、腎臟等功能受損，甚至引起功能衰竭，導(dǎo)致嚴(yán)重不良后果。因此人體會通過分泌大量汗液，釋放熱量，以維持中心溫度，才能保持體溫正常?；颊咴谶\(yùn)動后出現(xiàn)大量汗水，需要及時補(bǔ)液，一般需要補(bǔ)充淡鹽水。既補(bǔ)充水分，又補(bǔ)充鈉離子，避免出現(xiàn)低鈉血癥，而導(dǎo)致四肢抽筋的臨床癥狀。