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        尿酸高可以吃南瓜嗎

        參與醫(yī)生

        北京醫(yī)院 劉愛華 主任醫(yī)師
        尿酸高的患者可以吃南瓜,南瓜本身是低嘌呤食物,每100g南瓜中嘌呤含量僅為2.8mg。對于有高尿酸血癥的患者,即使處于痛風急性發(fā)作期,仍可以吃南瓜。南瓜除嘌呤含量較低以外,對機體還有其他益處。南瓜是低血糖生成指數(shù)的食品,對于高尿酸血癥合并糖尿病,以及血糖代謝異常的患者,血糖影響相對較低。南瓜脂肪含量較低,對于尿酸升高合并肥胖癥的患者,屬于較好的減肥食品。南瓜膳食纖維含量較高,同時含有比較豐富的B族維生素,對于血尿酸升高的患者,吃南瓜對機體有益。對于血尿酸升高的患者,建議日常多吃低嘌呤食物,適量吃中嘌呤食物,禁止高嘌呤食物攝入。過高嘌呤含量食物的攝入,會增加體內(nèi)的血尿酸水平,對機體產(chǎn)生一定的不良影響。
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