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        頸性眩暈平時(shí)要注意什么

        參與醫(yī)生

        山西省中醫(yī)院 李小軍 主任醫(yī)師
        頸性眩暈要注意適當(dāng)做體操、頸操,頸部要注意保暖,飲食要清淡,飲食清淡有營(yíng)養(yǎng)。然后要保持心情舒暢,心情舒暢以后會(huì)減少眩暈的發(fā)作。要避免過(guò)度的勞累,在急性期要注意要適當(dāng)?shù)男菹?。在急性期還要避免頸部的過(guò)度旋轉(zhuǎn),突然扭身,這樣很可能會(huì)對(duì)頸性眩暈會(huì)加重發(fā)作。綜上所述,所以要注意頸部的保暖、飲食清淡、保持心情的舒暢、要注意休息。因?yàn)檫^(guò)度勞累會(huì)誘發(fā)眩暈。
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