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鋅是非常重要的人體微量元素，如果明確病人的癥狀或者診斷，在治療上主要是補(bǔ)鋅。如果缺乏的非常明顯，最快的辦法是合理補(bǔ)充含鋅制劑，如葡萄糖酸鋅。平常要注意預(yù)防，特別是容易造成缺鋅的人群，如生長發(fā)育階段的兒童、飲食不規(guī)律、挑食、偏食，飲食上也希望能適當(dāng)注意。 含鋅比較豐富的綠葉蔬菜、海產(chǎn)品，如海魚、貝類，新鮮水果、各種植物的根莖、堅(jiān)果類的東西都含有豐富的鋅。缺鋅臨床表現(xiàn)較嚴(yán)重，最快的辦法是得到及時(shí)診斷，治療方面希望能使用合理的、安全的藥物，比如葡萄糖酸鋅。