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打腫了以后可以應(yīng)用熱敷、冷敷交替的辦法，對(duì)腫脹部位進(jìn)行比較快速的消腫。受傷以后，尤其是閉合性損傷，局部腫脹的原因大多與組織液、血液滲出相關(guān)，有時(shí)候會(huì)在受傷部位出現(xiàn)明顯瘀斑，這是由于在受傷早期，毛細(xì)血管破裂而產(chǎn)生一定出血，組織破裂會(huì)有組織液滲出，這種情況會(huì)在局部形成明顯腫脹或者血腫。出現(xiàn)早期損傷時(shí)，可以應(yīng)用冷敷，使毛細(xì)血管盡量收縮、減少出血，組織液也會(huì)因冷敷而減少滲出。在受傷以后的48小時(shí)，可以應(yīng)用熱敷或口服活血、化瘀類藥物，通過(guò)加快局部血循環(huán)，促進(jìn)血腫或水腫的吸收，也可以預(yù)防性應(yīng)用抗生素，以減少局部感染的可能。一般如果皮膚完整，也可以不用抗生素，因?yàn)橥暾钠つw可以很好地隔絕細(xì)菌，傷口一般不會(huì)感染，只要通過(guò)正常處理，一般在受傷以后的10-14天，傷口瘀斑以及腫脹情況會(huì)逐漸消退。