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脹氣一般主要包括胃脹氣和腸脹氣，腸脹氣比較多見，就是胃腸道都可以脹氣，脹氣主要是因為各種原因，包括飲食，特殊的飲食，或者吃得過于油膩、活動少、疾病、腸道菌群失調(diào)、胃腸道炎癥都可以引起胃腸道脹氣。治療方面主要分析如下：1、確定病因：如果有明顯的胃腸道脹氣的時候，要排除有沒有器質(zhì)性的病變，一般來如果癥狀比較嚴(yán)重，或有明顯的腹瀉、惡心、嘔吐、肚子疼，或者明顯地消瘦，需要去醫(yī)院檢排除有沒有胃腸道的腫瘤、炎癥相關(guān)病變?？纯催€有沒有必要做B超、CT、胃腸鏡檢查，如果排除器質(zhì)性的病變后可能考慮胃腸道脹氣大多數(shù)是功能性，或者是胃腸道功能紊亂，或者是菌群失調(diào)引起的；2、促進(jìn)排氣：這時主要要用一些藥物進(jìn)行治療，包括二甲硅油、西甲硅油消氣、促進(jìn)氣體排出的藥；3、調(diào)劑腸道功能：另外也可以針對性地用消化酶，或者益生菌等調(diào)節(jié)腸道菌群，調(diào)節(jié)胃腸道功能的藥，這些都是可以促進(jìn)消除脹氣；4、注意飲食：此外胃腸道脹氣往往跟飲食、活動有關(guān)系，所以少吃豆制品這類容易產(chǎn)氣的食物，或者大魚、大肉這些容易產(chǎn)生胃腸道較多氣體的食物；5、運動與按摩：注意多運動，飯后多多走動，適當(dāng)?shù)陌茨Π茨Ω共慷伎梢詼p輕胃腸道脹氣。