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感冒泡腳有效果嗎
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參與醫(yī)生
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 宋志芳 主任醫(yī)師
感冒時(shí)通過(guò)泡腳、足浴的方法,來(lái)改善感冒的一系列呼吸動(dòng)作、咯痰癥狀,包括發(fā)熱,對(duì)于患者是非常好的一種方法。泡腳是通過(guò)物理治療的方法改善足背微循環(huán),并可通過(guò)改善足背的微循環(huán)來(lái)改善全身癥狀。無(wú)論感冒是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒,用足浴的方法,結(jié)合多喝水、多休息,適當(dāng)?shù)剡x擇中成藥來(lái)緩解感冒的癥狀,是不錯(cuò)的選擇。當(dāng)冬天冷的時(shí)候,不但要上身穿暖,腳的保暖和整個(gè)身體的狀況均息息相關(guān)。所以任何時(shí)候,寒冷從腳底上來(lái),包括感冒,但是通過(guò)足背加溫、活血化瘀,甚至可以用中草藥來(lái)做足浴、泡腳,以改善全身癥狀。通過(guò)足背皮膚的活血化瘀、血液循環(huán)的改善,來(lái)改善全身感冒癥狀,是很不錯(cuò)的選擇。只是可能部分重感冒光靠泡腳還不足以改善癥狀,此時(shí)要適當(dāng)?shù)剡x擇中成藥,適當(dāng)?shù)剡x擇多喝水,多休息,多吃容易消化的食物,和泡腳、足浴一起減輕和改善感冒的一系列臨床癥狀。
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