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腳背骨折大約需要8周的時(shí)間才能負(fù)全重行走。足部有26塊骨骼，有7塊跗骨、5塊跖骨、14塊趾骨，骨骼之間有很多韌帶、關(guān)節(jié)囊包繞，堅(jiān)強(qiáng)的韌帶能夠使足部承受體重，也使足部具有一定彈性，從而能夠負(fù)重行走。足部，尤其足背受傷后要注意適當(dāng)休息，早期應(yīng)免負(fù)重下地活動(dòng)，以此減輕局部腫脹，促進(jìn)血液循環(huán)，能使足部骨折愈合更快。通過(guò)鍛煉能避免肌肉萎縮，保持關(guān)節(jié)活動(dòng)度，也可以適當(dāng)通過(guò)熱敷、理療促進(jìn)骨折周圍的血液循環(huán)，可以為骨折愈合提供更好的環(huán)境，同時(shí)適當(dāng)?shù)耐夤潭ㄒ灿斜匾?。如果骨折移位不大，?duì)于韌帶與骨折的愈合一般要保持8周，才能使其得到更好的愈合，有更好的愈合強(qiáng)度之后一般4周即可部分負(fù)重，到8周時(shí)可以負(fù)全重，還需間斷拍攝X光片，觀察骨折愈合情況來(lái)決定負(fù)全重的時(shí)間。