- 筋扭了怎么辦
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參與醫(yī)生
華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 李濤 副主任醫(yī)師
筋扭后要正確判斷，可以通過休息、制動或者采用理療、康復(fù)的方法進行治療。扭傷時先要判斷是斷裂，還是拉傷。如果筋扭傷后出現(xiàn)斷裂，肌腱所支配的關(guān)節(jié)活動出現(xiàn)無力、關(guān)節(jié)活動受限，力量明顯減弱，這時需要去醫(yī)院求助于專業(yè)的醫(yī)生治療，必要時甚至需要修復(fù)。對于輕度筋拉傷可以先進行簡單處理，如受傷部位適當(dāng)休息、制動，讓其保持在舒適、放松的位置。早期48小時內(nèi)采取冰敷，超過受傷48小時采取適當(dāng)熱敷，促進局部疼痛或腫脹緩解。對于肌腱拉傷還要注意判斷是否引起關(guān)節(jié)功能損傷，對于有些地方反復(fù)疼痛、反復(fù)腫脹不能緩解，這時可能有韌帶拉傷，需要去醫(yī)院進行相關(guān)檢查才能準(zhǔn)確判斷。
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