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十歲的小孩眼睛近視了，要首先區(qū)分是真性近視還是假性近視。真性近視需要進行睫狀肌麻痹來驗光檢查確定近視的度數(shù)，及時地配戴眼鏡或者是角膜塑形鏡，才能夠得到正常的矯正視力。如果是假性近視，需要采取一系列的方法來恢復(fù)視力，首先要減少用眼，減少視力的疲勞、保證充分的睡眠，其次要多做戶外運動、多向遠處眺望，第三，多做眼保健操、予以眼部周圍穴位的按摩。通過上述的方法，再加上眼部滴用睫狀肌麻痹劑，假性近視往往可以得到較好的矯正。所以十歲的小孩眼睛近視了，首先的方法是區(qū)分真性近視或假性近視，真性近視則是配鏡、戴鏡，假性近視可以通過一系列的方法來矯正恢復(fù)視力。