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腳后跟疼即足跟痛，是一組臨床癥候群，常見疼痛是足跟下部疼痛，即跖腱膜炎。對于跖腱膜炎，治療方法如下： 1、檢查跖腱膜是不是緊張、攣縮，根據(jù)具體情況進(jìn)行治療； 2、檢查腓腸肌有無攣縮，如果有這兩種情況存在，跖腱膜炎患者要做沖擊波治療，減輕患者疼痛，一周治療一次，治療4-6次；這種并沒有治療完全，還要進(jìn)行跖腱膜牽伸，或者腓腸肌牽伸治療，幫助患者減輕疼痛，防止其復(fù)發(fā)，跟腱疼痛。 止點性跟腱炎也是多數(shù)愛運動或者老年人的常見病，對于這種疾病，首先要進(jìn)行疼痛治療。應(yīng)用沖擊波對患者進(jìn)行治療，緩解疼痛的方法較好，疼痛治療結(jié)束，還要教會患者進(jìn)行跟腱牽伸，或者跟腱離心性運動，幫助患者減輕疼痛，或者防止疾病復(fù)發(fā)。