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后大腿筋疼，一般是股二頭肌，以及其他股后側肌群的筋膜炎癥引起?；颊邞撟⒁庠趧×业捏w育運動時，避免受到外傷，也要注意運動的強度，避免超出身體的負荷，從而造成肌肉和韌帶拉傷，造成無菌性炎癥，產生疼痛?；颊呖梢赃m當?shù)剡M行熱敷、理療，這樣可以通過熱效應促進局部的血液循環(huán)，降低炎癥因子，減輕疼痛。在疼痛比較明顯的部位，尤其是壓痛點，可以貼敷膏藥，一般每天6-8小時，可以很好地通過活血化瘀、舒筋通絡的作用，減輕炎癥。患者也可以適當?shù)乜诜晴摅w類抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉，或塞來昔布、依托考昔等。通過適當?shù)剡x擇這些藥物進行口服，一般3-5天的時間即可，這樣就可以起到很好的抗炎鎮(zhèn)痛作用?；颊咭矐撟⒅毓δ苠憻挘谔弁幢容^明顯的時候，適當?shù)匦菹?。在床上可以進行空中自行車或者直腿抬高訓練，這樣既可以避免肌肉韌帶的再次損傷，也能夠避免肌肉萎縮，保持關節(jié)的活動度，有利于炎癥進一步消退。所以一定要通過綜合治療方法，緩解后大腿筋的疼痛。