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哺乳期可以用化妝品，但是要聰明地選擇化妝品，最安全的是選擇純自然，制劑比較少，沒(méi)有化學(xué)品的化妝品。在孕期以及產(chǎn)后，由于激素水平的變化，皮膚上可能會(huì)有色斑。由于脫水，皮膚可能會(huì)干燥，甚至?xí)衅ふ睢＿@時(shí)可以選擇保濕和物理防曬的化妝品，這些都是安全可行的。但是不要選擇含鉛、汞等化學(xué)品的化妝品，比如劣質(zhì)粉底、劣質(zhì)口紅，孕期這些化學(xué)品可以通過(guò)皮膚到達(dá)血液循環(huán)供給胎兒。產(chǎn)后在喂奶的時(shí)候，和嬰兒密切接觸的時(shí)候，可能會(huì)影響到嬰兒。還有一些化妝品當(dāng)中會(huì)有激素類產(chǎn)品，在和嬰兒皮膚密切接觸時(shí)，都可能會(huì)對(duì)嬰兒造成損傷。還有一些指甲油當(dāng)中可能含有苯類化學(xué)品，對(duì)于嬰兒的血液系統(tǒng)也有影響。有些冷燙劑可能會(huì)造成媽媽過(guò)敏，所以這類的化妝品盡量不要使用。在孕期還沒(méi)有生寶寶時(shí)，含有麝香類香料的化妝品、香水也要盡量避免。哺乳期不僅要聰明地選擇合適的化妝品，同時(shí)要保證生活睡眠得當(dāng)，飲食要吃有益的食物、蛋白質(zhì)、蔬菜和水果，盡量規(guī)避高鹽、高油、非常辣的食物，才能做一個(gè)健康、漂亮的產(chǎn)后媽媽。