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哺乳期可以用化妝品，但是要聰明地選擇化妝品，最安全的是選擇純自然，制劑比較少，沒有化學品的化妝品。在孕期以及產后，由于激素水平的變化，皮膚上可能會有色斑。由于脫水，皮膚可能會干燥，甚至會有皮疹。這時可以選擇保濕和物理防曬的化妝品，這些都是安全可行的。但是不要選擇含鉛、汞等化學品的化妝品，比如劣質粉底、劣質口紅，孕期這些化學品可以通過皮膚到達血液循環(huán)供給胎兒。產后在喂奶的時候，和嬰兒密切接觸的時候，可能會影響到嬰兒。還有一些化妝品當中會有激素類產品，在和嬰兒皮膚密切接觸時，都可能會對嬰兒造成損傷。還有一些指甲油當中可能含有苯類化學品，對于嬰兒的血液系統也有影響。有些冷燙劑可能會造成媽媽過敏，所以這類的化妝品盡量不要使用。在孕期還沒有生寶寶時，含有麝香類香料的化妝品、香水也要盡量避免。哺乳期不僅要聰明地選擇合適的化妝品，同時要保證生活睡眠得當，飲食要吃有益的食物、蛋白質、蔬菜和水果，盡量規(guī)避高鹽、高油、非常辣的食物，才能做一個健康、漂亮的產后媽媽。