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乳腺增生的忌口指患者應(yīng)避免食用辛辣、刺激性食物，在乳腺增生疼痛期，患者需避免食用豆制品及蜂蜜類食物。乳腺增生的原因主要是患者的雌激素水平過(guò)高，或雌、孕激素比例失衡。女性患者的乳房隨著月經(jīng)周期的變化，可能出現(xiàn)周期性的增大和復(fù)原。在月經(jīng)來(lái)臨前，患者的乳房處于生理性增大的狀態(tài)，月經(jīng)周期結(jié)束后可能出現(xiàn)生理性復(fù)原。如果患者在正常的生理過(guò)程中出現(xiàn)雌激素水平過(guò)高，或雌、孕激素比例失衡，可能造成女性乳房過(guò)度增殖且復(fù)原不全，而可能導(dǎo)致乳腺增生。辛辣刺激性的食物，如姜、蔥、蒜，可能加重患者內(nèi)分泌紊亂的情況，因此患者應(yīng)避免食用上述食物。因?yàn)槎怪破泛头涿垲愂澄锖休^多的植物激素，所以部分女性擔(dān)心攝入過(guò)多雌激素，進(jìn)一步提高體內(nèi)雌激素水平，從而加重乳腺增生，該認(rèn)識(shí)其實(shí)比較片面。乳腺增生通常有以下階段：1、月經(jīng)前疼痛期：此時(shí)患者的激素水平紊亂，雌激素水平較高，此時(shí)患者不適合大量食用豆制品或蜂蜜類食物；2、乳腺增生恢復(fù)期：即無(wú)疼痛時(shí)期，豆制品和蜂蜜類的食物，可能調(diào)節(jié)患者的性激素水平，從而在根本上避免乳腺增生的發(fā)生，或減輕乳腺增生?？傮w而言，乳腺增生的患者服用豆制品或蜂蜜類食物是利大于弊。醫(yī)生推薦乳腺增生患者，在恢復(fù)期適當(dāng)攝入豆制品或蜂蜜類食物，而調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平高低，如此有助于避免乳腺增生的發(fā)生。