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9歲孩子突然發(fā)胖的原因主要如下：1、飲食因素：主要由于孩子突然間進(jìn)食量過(guò)大，或者進(jìn)食過(guò)多高糖、高油脂、高熱量的食物，導(dǎo)致食物在體內(nèi)蓄積所致；2、運(yùn)動(dòng)因素：如孩子不愿意運(yùn)動(dòng)，或者運(yùn)動(dòng)量較小等，導(dǎo)致能量未能及時(shí)代謝，從而在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，或在體內(nèi)大量轉(zhuǎn)化成脂肪；3、生長(zhǎng)發(fā)育因素：即孩子處于青春期時(shí)出現(xiàn)第二個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育高峰，此時(shí)孩子身高和體重突然增長(zhǎng)，使其出現(xiàn)突然發(fā)胖的情況，但脂肪沉積較少，屬于正常生理現(xiàn)象，無(wú)需給予特殊干預(yù)。如果孩子單純表現(xiàn)為體重增加，而身高并沒(méi)有明顯增長(zhǎng)，一方面嚴(yán)格控制孩子飲食，盡量避免進(jìn)食過(guò)多高糖、高油脂以及高熱量的食物，另一方面應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉，加速體內(nèi)熱量的代謝，從而控制體重增長(zhǎng)。