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手和腳是遠離心臟的部位，所以人一旦感覺有點涼，首先表現(xiàn)的是手涼和腳涼。如果寶寶經(jīng)常手涼腳涼，估計是家長保暖做的不夠或者環(huán)境溫度低、衣服穿的少，有時剛洗完澡也會出現(xiàn)手涼、腳涼的情況。 如果寶寶出現(xiàn)了手涼、腳涼的情況，家長第一時間要做的事情是給寶寶加衣服，給其進行保暖后，再看其手腳是否暖和了。如果手腳暖和了，則考慮該情況跟寒冷有關(guān)系，跟衣服穿少、被子蓋少，或者環(huán)境溫度過低有關(guān)。 但是如果給其保暖了，手腳仍然是涼的，就要考慮其是否有其它的問題。此時可能需要到醫(yī)院請醫(yī)生幫助鑒別下，寶寶手涼和腳涼是否是循環(huán)或者其它的系統(tǒng)有問題。因此家長能做的非常簡單的，即在家里好好給孩子保暖，看下是否能夠緩解其手涼和腳涼。