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性早熟的預(yù)防
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參與醫(yī)生
西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院 肖延風(fēng) 主任醫(yī)師

性早熟是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象,部分是真正的性早熟,部分是發(fā)育偏早,較多見(jiàn)的是女孩不到9歲開(kāi)始出現(xiàn)乳房發(fā)育。其預(yù)防措施如下:
1、克服環(huán)境污染;
2、飲食:粗茶淡飯,家常便飯即可,適當(dāng)攝入肉、蛋、奶,不吃反季節(jié)瓜果蔬菜,飲食講究葷素搭配,粗細(xì)搭配;
3、避免視覺(jué)污染:現(xiàn)在的影視包括動(dòng)畫(huà)都有帶有生活色彩,或者性色彩,視覺(jué)的接觸對(duì)孩子不好;
4、過(guò)度的光照對(duì)青春發(fā)育啟動(dòng)有影響,應(yīng)該避免光污染,早睡早起,盡早熄燈。

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