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高血壓患者洗澡有時有危險，對于高血壓患者，不建議在溫度過高或者是太過密閉的環(huán)境中進(jìn)行洗澡，比如澡堂或者是桑拿房等。在這種情況下患者血流速度加快，從而導(dǎo)致血壓升高，會出現(xiàn)胸悶、氣短、頭暈等癥狀，甚至嚴(yán)重者會出現(xiàn)猝死。在家里洗澡的時候要勤開門窗來進(jìn)行透氣，同時洗澡的時間不建議過長。 對于老年人和孕婦，建議洗澡的時候盡量有人陪同，以免發(fā)生摔倒等危險。對于高血壓患者，平時的血壓控制是很重要的，建議少吃太咸、太油的東西，還要多進(jìn)食富含維生素和粗纖維的食品，比如新鮮的瓜果蔬菜。 高血壓患者還要減重，太過肥胖的患者要通過生活方式，結(jié)合運動控制體重，同時要保持良好的情緒，避免情緒暴躁，如果生氣，這種情況下血壓波動就會大，血壓波動大以后對血管的就會增加，從而導(dǎo)致一系列并發(fā)癥，有可能發(fā)生腦卒中、腦梗、腦出血等，所以高血壓患者要結(jié)合自己的實際情況確定洗澡的時間，一定是安全第一。