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50多歲的男人性生活2次/周左右算是正常的頻率，對于性生活頻率其實(shí)沒有嚴(yán)格的要求，因?yàn)槊總€男性性生活的次數(shù)都不同，和自身情況有關(guān)。部分男性工作壓力大、經(jīng)常出差、長期兩地分居等，就會嚴(yán)重影響男性的性生活頻率。所以對于正常在一起的夫妻，建議2次/周左右的性生活可能更為合適。有時(shí)間、狀態(tài)好可以適當(dāng)增加頻率，如果沒有時(shí)間或經(jīng)常不在一起，1次/周性生活也可以。規(guī)律性生活對于維持男性的性功能有很重要的意義，如果性生活少或長期兩地分居的男性，容易出現(xiàn)性功能問題。在臨床經(jīng)?？吹脚紶栠^性生活時(shí)，通常會表現(xiàn)為勃起硬度下降、勃起維持時(shí)間短、早泄等情況，更多的可能和心理因素有關(guān)。因?yàn)殚L時(shí)間沒有性生活，也有可能會導(dǎo)致性生活時(shí)候緊張、配合不好，就會影響男性的性功能。有研究證實(shí)，中老年男性如果有規(guī)律性生活，可以降低心血管疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。所以從生活和諧的角度以及身體健康的角度，男性都應(yīng)該維持正常的性生活頻率。