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后背左側(cè)腰上部位疼痛的原因和治療如下：一、原因：后背左側(cè)腰上部位的疼痛，常常是由于腰背的筋膜炎癥或者腎臟疾病所造成。如果長(zhǎng)時(shí)間伏案工作、彎腰持重過(guò)多、坐姿不良，由于弓弦效應(yīng)，造成脊柱后方的肌肉處于痙攣狀態(tài)，造成缺血，從而出現(xiàn)肌肉萎縮和慢性的筋膜炎癥。這種炎癥容易造成腰背部的疼痛，一般在長(zhǎng)時(shí)間伏案工作之后出現(xiàn)疼痛明顯加重，第二天早晨容易出現(xiàn)腰酸背痛的情況。二、治療：1、日常調(diào)理：應(yīng)該避免受涼，減少損傷因素。每天晚上睡覺(jué)之前應(yīng)該多做小燕飛、三點(diǎn)支撐、五點(diǎn)支撐、游泳、瑜伽等鍛煉，可以有效增加脊柱前部和后部肌肉群的力量，更好維持脊柱穩(wěn)定性，從而減少腰椎的骨質(zhì)增生，減輕腰椎間盤的負(fù)荷，能夠使腰背部的疼痛逐漸緩解；2、藥物治療：必要的時(shí)候可以在局部適當(dāng)貼敷膏藥，通過(guò)活血化瘀、舒經(jīng)活絡(luò)的作用減輕疼痛。也可以在疼痛比較明顯的時(shí)候適當(dāng)口服非甾體類抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉、塞來(lái)昔布等。根據(jù)自身的胃腸道情況，選擇一種藥物飯后口服即可，一般持續(xù)1-2周的時(shí)間；3、就醫(yī)治療：如果疼痛仍然不緩解，應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，排除其他的疾病。