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正常人收縮壓即高壓不應該超過140mmHg，低壓即舒張壓不應該超過90mmHg。臨床上高血壓診斷要連續(xù)三次不同時間血壓測量都超過140/90mmHg，稱之為高血壓。 血壓測量時應該注意最好是晨起測量，起床后稍微安靜一會測量血壓，這時是最佳測量血壓時間。而且一天當中血壓有2個高峰時間，早上9-10點以及下午5-6點，所以一天24小時血壓都呈波動狀態(tài)。 此外，影響血壓因素比較多，如情緒激動、氣候變化、寒冷刺激、攝入鹽過多、形體肥胖、血脂高、合并有血糖異常等，都會影響血壓。情緒、生活壓力或者工作壓力比較大、休息不好人群也容易出現(xiàn)血壓波動。