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站著坐著腰疼躺著不疼，常見原因如下：1、腰椎間盤突出：最常見的原因就是腰椎間盤突出。因?yàn)樽甸g盤突出時(shí)，站著跟坐著時(shí)腰椎受力，即至少半個(gè)身子的重量是壓在腰椎上面，此時(shí)椎間盤是往后突，突出以后壓迫后面的脊髓、硬膜囊、神經(jīng)根，此時(shí)會(huì)有疼痛的感覺。躺著時(shí)人是躺平狀態(tài)，所以就沒有重力作用到腰椎上面，此時(shí)腰椎受到的壓力就很小，椎間盤不吃力了以后，有可能會(huì)彈回去，這時(shí)就容易不疼，這個(gè)是最常見的原因；2、腰肌勞損：還有一個(gè)原因就比較少見，就是腰椎的腰肌勞損，腰肌勞損站著跟坐著時(shí)，腰肌是處于緊張狀態(tài)，是受力狀態(tài)。躺著時(shí)腰肌是不受力的狀態(tài)，此時(shí)就不會(huì)疼。