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小孩老是摳鼻子、流鼻血的這種情況，可以采取以下措施來幫助孩子：1、多喝水：孩子摳鼻子的原因，大多還是由于鼻黏膜比較干燥，導(dǎo)致孩子感覺到鼻孔比較干癢，而鼻黏膜又比較脆弱，容易出血。針對(duì)這種情況，要給孩子多喝水，特別是多喝溫的白開水，讓孩子身體不要處于缺水的狀態(tài)；2、使用香油或者薄荷油：可以給孩子局部涂抹薄荷油、香油，給孩子的鼻孔起到滋潤作用，以免孩子有鼻黏膜干癢的感覺；3、增加空氣濕度：如果周圍的環(huán)境比較干燥，比如北方的冬天，天氣本來就干燥，再加上又來暖氣，環(huán)境比較干燥，必要的時(shí)候使用加濕器，或者用空調(diào)來改善空氣的濕度，以改善孩子干燥的狀態(tài)；4、糾正不良習(xí)慣：注意糾正孩子用手去挖鼻孔的不良習(xí)慣。