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一吃飯總感覺暈暈的，這個(gè)時(shí)候首先要考慮是進(jìn)食之后引起的血壓波動(dòng)，引起腦灌注變化，導(dǎo)致暈的感覺，這個(gè)暈的感覺如同腦部輕微缺血，可能更多見于一些比較體弱的人，尤其是老年人，以及伴有植物神經(jīng)功能障礙的人，如有糖尿病、帕金森，這些人可能會(huì)更容易出現(xiàn)一些癥狀。出現(xiàn)此情況后，雖然是懷疑，但是還是要進(jìn)行客觀判斷，如在出現(xiàn)癥狀的時(shí)候測血壓，看是否比平時(shí)要低，尤其是比吃飯之前要低，如果是，可能與血壓有關(guān)系。另外，可能是在進(jìn)餐的時(shí)候吃得太多，如果吃得過多，本身會(huì)引起胃容量擴(kuò)張，整個(gè)胃腸的血液可能會(huì)更多地集中在這個(gè)部位，外周血流分布相對就會(huì)減少。在進(jìn)餐的時(shí)候，如果進(jìn)食一些高脂肪、高碳水的食物，胃腸也會(huì)分泌血管活性肽，會(huì)擴(kuò)張血管，外周的血液相對會(huì)少。在后期要進(jìn)行調(diào)整，比如進(jìn)餐不要太快，不要吃太飽，不要吃太多的碳水，也不要吃太熱的食物，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以細(xì)嚼慢咽，先喝稀的再吃干的，必要的時(shí)候可以分餐，可能會(huì)改善這些癥狀。