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如果是診斷為肩周炎的病人，針灸效果非常好，在肩周炎所有的療法中針灸是首選。通常輕度的肩部酸痛，可以采取局部取穴，也就是肩周圍，肩髃、肩髎這些穴位都可以用，還可以遠(yuǎn)端取穴，取陽陵泉。筋會(huì)陽陵泉，所有的筋病都要取這個(gè)穴位，針扎下去以后，可以邊行針邊活動(dòng)肩膀，有的時(shí)候可以達(dá)到立竿見影的效果。對(duì)于重度的肩部酸痛，可能療程要長(zhǎng)一點(diǎn)，有一些病人剛剛開始肩部酸痛時(shí)不在意，覺得拉拉杠子就好了。肩周炎雖然一定要多活動(dòng)，但是在活動(dòng)的過程中又反復(fù)的拉傷，出現(xiàn)滲出造成局部的粘連，就很麻煩了。所以說要正確的應(yīng)用一些姿勢(shì)。當(dāng)自己解決不了的時(shí)候，最好還是找醫(yī)生。通過針灸治療、拔罐還有很多外治法，都可以起到很好的療效。