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黑眼圈眼袋很嚴重中醫(yī)認為是肝腎損傷、脾胃虛弱甚至氣滯血瘀所導致?，F(xiàn)代醫(yī)學認為黑眼圈眼袋和遺傳有關(guān)系，但臨床上會看到有人雖然沒有特殊嗜好，也沒有熬夜，也沒有飲酒、抽煙等，但也會出現(xiàn)黑眼圈，一般歸到遺傳類疾病。對于非遺傳類黑眼圈的患者，更希望要注意生活節(jié)律、飲食合理。同時加強戶外運動，讓自己的身心得到放松，也許黑眼圈就會得到改善。針對有黑眼圈的愛美女士，希望補充維生素A和維生素E等食物，可以去吃木耳、胡蘿卜、核桃仁、花生、黑芝麻、大棗，桂圓之類的食物，能改善黑眼圈。