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男性更年期的年齡通常在50-60歲左右，男性臨床上發(fā)現(xiàn)有更年期癥狀，與男性同志性腺功能化、睪丸功能下降，導(dǎo)致雄激素水平分泌缺乏有一定關(guān)系。男性更年期首先表現(xiàn)為體能下降、體力不支、容易困乏、性生活功能下降，還會出現(xiàn)肌肉含量減少，有些男性在這個(gè)特殊時(shí)期容易出現(xiàn)焦慮、易怒、暴躁，甚至多疑。在這個(gè)特殊時(shí)期，家人要予以關(guān)愛，建議男性要多參加集體的室外運(yùn)動，培養(yǎng)興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力。癥狀嚴(yán)重時(shí)應(yīng)該就診于?？?，如內(nèi)分泌科、心理科等， 必要時(shí)使用藥物調(diào)理。飲食上要注意盡量清淡，不要吃得過于油膩，因?yàn)槟行栽诟昶谌菀装l(fā)生代謝疾病，如肥胖、高脂血癥、高血壓、糖尿病等，所以對于男性更年期，要予以重視。