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腦出血康復(fù)期，要盡可能避免腦出血復(fù)發(fā)，飲食一定要注意。腦出血最常見(jiàn)的原因?yàn)楦哐獕海嬍匙⒁馊缦拢? 1、減少鈉鹽攝入：平時(shí)飲食要清淡，盡可能少放鹽。我國(guó)要求每人每日食鹽不超過(guò)6g，歐美國(guó)家要求低于3g。在控制食鹽的同時(shí)，也要注意其它調(diào)味料或者腌制類(lèi)食品，很多患者鹽放的少，但是吃榨菜、咸菜、腌魚(yú)，腌制類(lèi)食品里含有大量食鹽； 2、控制血脂：家屬覺(jué)得腦出血患者身體較虛，會(huì)燉骨頭湯給患者食用，是不正確的做法。骨頭湯里的骨髓含油脂高，燉出來(lái)的骨頭上飄著厚厚的一層油，對(duì)患者不但沒(méi)有幫助，反而導(dǎo)致患者血脂升高。 因此，腦出血患者康復(fù)期，要控制鹽、脂肪以及糖的攝入。