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        睡覺(jué)總是睡一會(huì)醒一會(huì)怎么回事

        參與醫(yī)生

        北京醫(yī)院 母艷蕾 副主任醫(yī)師
        如果在睡眠過(guò)程中出現(xiàn)反復(fù)醒來(lái)的情況,同樣屬于睡眠障礙的一種,屬于睡眠連續(xù)性出現(xiàn)問(wèn)題,即反復(fù)有睡眠中斷。此種患者可能需要使用,使睡眠維持比較連貫的藥物進(jìn)行治療,比如中效、長(zhǎng)效安眠藥就可以適用此種睡眠,即反復(fù)醒來(lái)的情況。中、長(zhǎng)效藥物,如奧沙西泮、艾司唑侖都屬于傳統(tǒng)的苯二氮卓類(lèi)藥物,對(duì)于睡眠過(guò)程中反復(fù)醒來(lái)的情況,可能有比較好的治療效果。此外,除了睡眠問(wèn)題,還需要考慮是否有情緒方面的問(wèn)題。比如有情緒低落,即做以前比較感興趣的事情,興趣減退,以及從中沒(méi)有辦法得到樂(lè)趣,樂(lè)趣喪失。如果有睡眠的問(wèn)題,同時(shí)有情緒方面的問(wèn)題,可能還存在抑郁狀態(tài)的問(wèn)題。此時(shí)可以使用同時(shí)改善睡眠、改善情緒的藥物,比如曲唑酮類(lèi)藥物可以幫助睡眠,同時(shí)改善情緒。
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