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喝完牛奶肚子咕嚕咕嚕響是怎么回事
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 宗曄 主任醫(yī)師

喝完牛奶后肚子咕嚕咕嚕響,表示腸鳴音較活躍,其原因根據(jù)出現(xiàn)的次數(shù)不同而有所不同,常見情況如下:1、反復(fù)性發(fā)?。喝樘敲溉狈虿蛔愕娜巳簲z入乳制品后,由于不能有效分解,大分子的食物進(jìn)入胃腸道,對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激,促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)增快以及水分的分泌增多,從而出現(xiàn)肚子咕嚕咕嚕響,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)腹痛以及腹瀉。如果是單純的乳糖酶不足,進(jìn)行身體鍛煉,少食乳糖類相關(guān)食物,癥狀通常不嚴(yán)重。對(duì)于較嚴(yán)重的患者,比如一喝牛奶就出現(xiàn)腹痛、腹瀉,可能需要減少牛奶的攝入;2、一過性發(fā)病:部分患者只是一過性發(fā)病,比如進(jìn)食牛奶后出現(xiàn)腸鳴、腹瀉,但是下次再進(jìn)食則不會(huì)出現(xiàn)類似的情況??赡芎痛舜闻D瘫晃廴居嘘P(guān),進(jìn)食不潔的牛奶所導(dǎo)致,通常不會(huì)再出現(xiàn)。根據(jù)是反復(fù)性發(fā)病還是一過性發(fā)病,以及嚴(yán)重程度的不同,采取的措施也不同。多數(shù)患者注意飲食調(diào)節(jié)、鍛煉身體,可避免再次發(fā)生。

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