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        骨折后注意事項

        參與醫(yī)生

        北京醫(yī)院 紀泉 主任醫(yī)師
        骨折后應該注意適當采取功能鍛煉的方法,同時注意飲食,促進骨折的愈合,減少骨折的并發(fā)癥,應該注意以下幾個事項:1、補充營養(yǎng):多吃含鈣豐富的食物,適當補充鈣、維生素D,為骨折愈合形成骨痂提供更多的原料;2、功能鍛煉:在醫(yī)生的指導下,在保證骨折斷端穩(wěn)定的情況下早期進行功能鍛煉,避免深靜脈血栓的形成,減少肌肉萎縮和關節(jié)的僵硬,如下肢骨折,應該早下地、晚負重;3、避免感染:在骨折后早期要觀察傷口愈合的情況,避免肢體的腫脹,應該注意避免感染,這是非常重要的問題;4、臥床并發(fā)癥:注意避免臥床時間過長,可以減少老年人墜積性肺炎的發(fā)生幾率;5、防誤吸:在進食時一定要起身,減少嗆咳或者誤吸的情況;6、其他:注意適當鎮(zhèn)痛,可以提高睡眠質量,避免血壓升高影響血糖的穩(wěn)定,從而避免心腦血管意外的發(fā)生。骨折后應該多方面、全方位地進行治療,才能夠減少骨折所帶來的并發(fā)癥,尤其是內科的并發(fā)癥。還能夠減少骨折所帶來的關節(jié)僵硬、肌肉萎縮、創(chuàng)傷性關節(jié)炎、關節(jié)的異位骨化、肌肉的攣縮,以及神經、血管出現進一步損傷等。
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