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從高血壓的管理來講，戒煙是有利的因素，有利于血壓下降，但有可能部分病人，在戒煙早期會伴有血壓升高。通常不是因為戒煙影響的，而是因為戒煙后，會伴有情緒上的緊張、焦慮，情緒上的影響帶來的血壓升高，但大部分都是暫時性的。戒煙對身體是有幫助的、有好處的，首先在心臟血管方面有輔助降壓的作用。另外，戒煙后對血管的保護，可減少冠心病發(fā)病的概率。戒煙的好處，不僅體現(xiàn)在心臟保護方面，對于肺臟、消化系統(tǒng)、腦都有較好的保護作用。所以能戒煙一定要戒煙，對于高血壓病人，單純戒煙是不夠的，要結(jié)合其他生活方式調(diào)整，要低脂、低鹽飲食，尤其是低鹽飲食，要求鹽每天的攝入量不超過6g，低脂是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量少吃油炸食品、炒菜的油、加工食品。?還要提倡運動，而且要有運動的計劃和運動目標(biāo)。另外，不要熬夜，當(dāng)血壓超過一定水平時，尤其是2級以上高血壓，需要同時進行藥物治療。