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咽炎主要盡量不食辛辣、刺激食物，且不抽煙、喝酒，其為直接刺激。同時(shí)注意少吃易造成胃酸增加食物如甜食、碳酸飲料，因?yàn)槲杆岱戳骺杉又匮恃?。但其并非絕對，因?yàn)槭澄锎碳るy以準(zhǔn)確界定，如西紅柿是否可造成咽炎加重因人而異，部分人群可食西紅柿等含酸食物后造成胃酸增加，反流造成咽炎加重，而部分人食用西紅柿無該反應(yīng)，因此不能一概而論?？傊疅熅啤⑿晾?、刺激食物盡量避免，其他因人而異，可自行觀察，根據(jù)咽喉部反應(yīng)決定飲食習(xí)慣較為重要，并非教條，不應(yīng)單純旁聽某人說或書本寫明應(yīng)食用或不應(yīng)食用某食物，其個體差異較大。